Le stress et les pensées

Le stress se manifeste immédiatement par une réponse du corps à la fois identique et différente pour chacun. Identique parce que cette réaction de stress est unique et universelle, mais différente car chacun l’exprimera et la nuancera en fonction de ses particularités, de ses prédispositions et fragilités.

COMPRENDRE

Ma déclaration d’estime de moi

Virginia Satir, psychothérapeute humaniste nous a livré il y a quelques années une très belle déclaration qui doit aujourd’hui encore nous inviter à la réflexion

lire plus

FAIRE SES BILANS

Ma déclaration d’estime de moi

Virginia Satir, psychothérapeute humaniste nous a livré il y a quelques années une très belle déclaration qui doit aujourd’hui encore nous inviter à la réflexion

lire plus

PROGRESSER (EXERCICES)

Ma déclaration d’estime de moi

Virginia Satir, psychothérapeute humaniste nous a livré il y a quelques années une très belle déclaration qui doit aujourd’hui encore nous inviter à la réflexion

lire plus

BONUS 

Ma déclaration d’estime de moi

Virginia Satir, psychothérapeute humaniste nous a livré il y a quelques années une très belle déclaration qui doit aujourd’hui encore nous inviter à la réflexion

lire plus